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浅貝先生アーユルヴェーダ初級講座6回目 終了!体質、運動のお話、ホェー実習などなど


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

**はらみつ 5周年記念キャンペーン✨ (2020年1月末まで)

** 2020年1月~ 『瞑想とカードのヨガ』 始めます!

**募集中** 1/26(日) インド料理教室 (2種のパラタとラッサムなど)@織田家

**2/16(日) 『アーユルヴェーダ的 私の法則 ~私を知って、私をケアする~』@金沢市ものづくり会館


☆新米販売してます 無農薬 『ゆめみづほ(再販)』・羽咋産・減農薬『コシヒカリ』 


どうぞよろしくお願いします!




先週土曜に浅貝賢司先生によるアーユルヴェーダ初級講座 金沢4期コース 6回目が開催されました。


全10回を毎月1回のペースで進んでいきますので

今回で折り返し、後半戦に入ってきたわけです。


現在の生徒さんたちは4期生、

ということで、金沢での講座は今回4回目となります。



毎回思うのですが、

始まると約1年があっという間に過ぎていきます。


10回の講座 約50時間を座学、実習と楽しく学んでいきます。

ほんとに楽しい♪という言葉がぴったりの講座ですよ。

必ず、笑いありですから。

これも先生のお人柄!なんでしょうね。



ちなみに、講座は10回ですが、全講座終了したら

その後、試験もあります。

それをパスすれば、晴れて 学会認定 アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザーという

資格を取得することもできます。(有料)

さらっと、改めましてこの講座のこと少し説明させていただきました。



今回は、待ちに待った 『体質』 ヴァータ、ピッタ、カパについて勉強しました。

待ちきれず、テキストを見てフライング気味に体質チェックしちゃった方もいたようです。(笑)

分かります!自分の体質がなんなのか??って

すっごく気になりますからね。


まぁまぁ、それもありですが、

先生の補足説明を聞きながらチェックすると

より分かりやすくて、

質問文だけ読んでもピンとこない方も

なるほど~、そういうことね!と思われたところも

多かったのではないかと思います。

わたしなんて、4回聞いてても毎回 なるほど~がいっぱいありますから(笑)



そして、今回の受講生の方のもともとの体質は

カパ体質さんがめちゃめちゃ多かったのもビックリでした。

おもしろいですね。

そういえば、今回のクラスの雰囲気はとっても穏やかな感じがあります。

過去の1期、2期、3期、そして今の4期、

どれも雰囲気が全く違うのがおもしろいです。



午後からは、実習です。

午後の眠くなる時間にガッツリ実習にあててくださっているのも

実は、先生の配慮です。

ご飯食べたあと、じーっと話を聞くだけってめちゃめちゃつらい経験ありませんか?

先生は、いろんな面で みなさんが退屈せずに、眠くならずに

学べるように考えてくださってるんですね。



午後の実習では、牛乳からつくるホエーというものを作りました。

作り方はいたって簡単で、ネット調べたらきっと出てくると思います。

その効果効能を聞くと、摂取しなきゃと思います!

ですが、先生が、最も不人気な実習だと言うくらい、、、

えっと、なぜ不人気かはここでは伏せておきますね。

(今回、とっておきだったのは、2種の牛乳を使って作りました。
 普通の成分無調整の牛乳と、低温殺菌 ノンホモの2タイプ。
 おもしろい結果が出ましたよ!)




では、今回の講座の写真集です~。
(生徒さんの顔出しOK承諾いただいております)

20200118AYV講座#6-1

20200118AYV講座#6-2

20200118AYV講座#6-3

20200118AYV講座#6-4

20200118AYV講座#6-5

20200118AYV講座#6-6

20200118AYV講座#6-7

20200118AYV講座#6-8

20200118AYV講座#6-9

20200118AYV講座#6-10

20200118AYV講座#6-11

20200118AYV講座#6-12



今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

嬉しいお言葉いただきました!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

**はらみつ 5周年記念キャンペーン✨ (2020年1月末まで)

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**募集中** 1/26(日) インド料理教室 (2種のパラタとラッサムなど)@織田家

**2/16(日) 『アーユルヴェーダ的 私の法則 ~私を知って、私をケアする~』@金沢市ものづくり会館


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でね、今日のお客さまから嬉しいお言葉をいただきましたよ。


(実際の言葉と少々違ってるかもしれないけど)


『実千代さんのマッサージ、もっと料金高くてもいいと思うんだけど、こんな値段でいいんですか?』


・・・・・


そっかぁ、そんな風に思ってくれる人もいるんやぁ!!!


もちろん、私は自分のマッサージに自信がないわけではないです。


だから、正直 もっといただけるのならいただきたい。


だけど、リピートしていただきたいっていう気持ちがあるから


リピートしてくれる前提での料金っていう感じの設定なのかな。


毎月払うなら、これくらいだと自分なら有難いなっていう。



アビヤンガとか、シローダーラーとか

以前、東京の人気サロン

(予約がかなり先まで埋まっているようなサロン)

で受けたことがありますが、


自分の感覚でいうと、私の施術となにも差は感じませんでした。


違うのは、東京という場所、きっと家賃高いだろうなあとか

だから、この値段でもしかたないかって思わざるを得なかった。

大げさでなくわたしの施術の倍の金額でした。


まぁ、そういうわけで、アーユルヴェーダの施術としては

かなりの良心価格になってます。



そうそう、最近 シローダーラーがじわじわ人気✨

キャンペーンの影響もあるとは思いますが

自分でもシローダーラーいいなぁって

施術させてもらいながら思います。

なんていうの?半端ないディープリラクゼーションってやつ(*´Д`)



今日は、わたしは 夕方に ひとりアビヤンガ。

全身にオイル塗りたぐって

ヒートマットのなかにするっと滑り込み

30分ほどあったまりました。

おかげで、少し体が楽になったかな。



この季節、寒さと乾燥がきついので

おいるたっぷりアーユルヴェーダメニューがおすすめです。


アビヤンガ、シローダーラー、

どうぞ、温かいオイルをふんだんに使っていますので

あったまって緩みに来てください。




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

行動しないと何も起こらない、、、


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


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どうぞよろしくお願いします!



今日は1年ぶり?くらいにお会いするお客さまからのご予約でした。

施術の前に、キャンペーンサービスとしてやっている

カードをひいてもらいましたが、


やっぱりすごいな!!カード✨

ぴ~ったりなカードが出ました!!

どのお客様にも例外なく、ぴ~ったりなカードが出てます。


すごくいいカードだったし、

お客さまもそのカードを見て、かなり安心されたみたい。



そして今後、大事なのは、カードから教えてもらったメッセージを

しっかと受け取って、行動に移していくこと。


いくらいいカードが出ても、それをただ眺めて

喜んでるだけではダメで、

やっぱりそこに出てきたメッセージをちゃんと汲み取って

少しずつでもいいから行動に移さないと

その大いなる力を味方にはつけられない。



いつも自分のことを例えに出すけど

私が彼氏さんに出会えたのは

行動があったからです!


そして、その行動は結構面倒くさくて、

どうせ期待するような結果にならず、
何も起こらないだろうとか

そういう思いもあって、ほんとは行動したくない自分もいました。

それでも、行動しないと

ぜ~ったい何も起こらないのは分かっているし

神様も私を応援しようがないんだよね。

だから、みなさん 諦めるのはとっても簡単

行動するのは勇気もいるし、面倒だし、自信もないけど

でもでも、やってみる価値はあるのです。


そんなこんなで、まだ年が明けたばかり

今年は2020年!大きな変化がある年と言われています。

是非、一歩ずつでいいので

自分のやりたいことをやってみよう✨




今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

5周年キャンペーン 1月末まで 残り2週間となりました!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

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** 2020年1月~ 『瞑想とカードのヨガ』 始めます!

**募集中** 1/26(日) インド料理教室 (2種のパラタとラッサムなど)@織田家

**2/16(日) 『アーユルヴェーダ的 私の法則 ~私を知って、私をケアする~』@金沢市ものづくり会館


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どうぞよろしくお願いします!




5周年記念として

現在開催中のキャンペーン 

残り2週間となりました!どうぞよかったら気軽にお越し下さいませ。

期間中は何回でも割引させていただきます。

リピート割引のほうがもっと安くなりますんで
さらにお得に受けていただけます。
30日以内のリピートが一番お得です。
45日以内までリピート割引対象です。


🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
6000円以上の施術 15%オフ
6000円未満の施術 10%オフ

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

例) 
アビヤンガM 通常 8000円 → 6800円
シローダーラー 通常 9000円 → 7650円 
アビヤンガ&シローダーラーM 通常 15000円 → 12750円
プラナサージS 通常 4000円 → 3600円
プラナサージM 通常 6000円 → 5100円

価格はすべて税込です。


ご新規さんにも適用です。
初回割引のほうがお得な場合、もちろんお得なほうを適用致します。

リピーターさんにとっては、バースデー割引 20%オフのほうがお得です。
誕生日の前後月で1回のみ利用可能。全メニュー対象。


初回の方の体質診断は現在 各体質の資料のみお渡ししてますので
ご自分で資料をご確認ください。


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
そして、5周年の目玉?として
みなさんにOshoカードまたは、お好きなオラクルカードを1枚引いていただき
ちょこっとリーディングさせていただきます。

私の大好きなカードの面白さを一緒に体感してください。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


【予約について】
ご予約は、メール haramitsu6@gmail.com
または、LINEなどからお願いします。

ご希望日時とメニューをお伝えください。
追って、お返事させていただきます。

なるべくご予約は、前日までにお願いします。
当日対応は難しい場合が多いです。


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪

織田家のヨガルームが徐々に整っていってます!


石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。


~ 1日 半歩でいいから すすんでいこう ♪ ~



~◆~◇~今後のイベント予定~◆~◇~

**はらみつ 5周年記念キャンペーン✨ (2020年1月末まで)

** 2020年1月~ 『瞑想とカードのヨガ』 始めます!

**募集中** 1/26(日) インド料理教室 (2種のパラタとラッサムなど)@織田家

**2/16(日) 『アーユルヴェーダ的 私の法則 ~私を知って、私をケアする~』@金沢市ものづくり会館


☆新米販売してます 無農薬 『ゆめみづほ(再販)』・羽咋産・減農薬『コシヒカリ』 


どうぞよろしくお願いします!




現在、毎週木曜と週末の朝にヨガを織田家でしています。


今はまだ人数少ないですが、


とても気持ちの良いスペースに徐々に変化してきているので


どうぞ、一緒にヨガしたことない方もお気軽にいらしてくださいねー。

(一応、ご予約いただけると確実です。)



大好きなアジア雑貨のお店 Malaika でお得な布を見つけて

先日より、 お部屋の暖房の効きをよくするためにも

仕切りがあったらいいなと思っていたんで

買ってみました。


実際つるしてみると、改善点も見つかりまして

もう少し改善の余地あり、

というか、もう1枚買い足そうかなと思ってます。



こうやって、こまごまとお得品や100均で買ったもので

部屋を作り込むのが好きです。

特にセンスある訳じゃないんだけど

アイディアで安価にお部屋がいい感じになると

とっても嬉しいですね。



このお部屋で、プラナサージも受けていただけます。

窓からの陽射しがとてもいい感じですよ。

どうぞ、みなさま遊びにいらしてくださいね。




202001月織田家1

202001月織田家2

202001月織田家3

布張ってみたバージョン。
20200116織田家1

20200116織田家2

20200116織田家3

20200116織田家4

1月11日は、瞑想とカードのヨガ、でしたが、、お客さまがいなかったのでその日ひとりでひいてみました。
大好きなOshoカード。
20200111満月

庭のカレーリーフはただいま越冬中で、室内にいます。
去年は全部葉をむしったのだけど、今回は自然に残してみました。
年々おっきくなっていってます。今年の夏もよろしく頼みます~。
20200116カレーリーフ越冬中

今朝の空、太陽がパワフルでした。
20200116空


今の自分に出来ること
毎日、半歩でもいいので、
前に進んでいきましょう!


そしたら、必ずいいことあるよ♪


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プロフィール

イケダ ミチヨ

Author:イケダ ミチヨ
アーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。
石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。

MAIL:haramitsu6@gmail.com
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